血圧を下げる食事 コーヒー

コーヒー :血圧を下げる食事の問題

血圧を下げる方法とお悩み
血圧を下げるためにコーヒーは控えるべきでしょうか?

 

血圧を下げる食事の答え

 

コーヒーにはカフェインが入っているため、その昇圧作用が高血圧に良くないと考えられていた時期がありました。

 

ところが、現在ではそんなことはないので安心して下さい。
コーヒーは高血圧とは無関係で、アメリカで行われた調査では、むしろ飲料が多と高血圧の危険性が少なくなるという結果もでています。

 

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